ÜBER MARIA · KUNST · INNERES VERTRAUEN

Kreativität war für mich immer ein Weg zurück zu mir selbst.

Ich bin Maria Friese – Filzkünstlerin, Kunsttherapeutin und Mentorin für innere Ausrichtung. Seit mehr als zwanzig Jahren erforsche ich, wie Kreativität uns Halt gibt, unsere Wahrnehmung vertieft und uns wieder mit der eigenen inneren Führung verbindet.
sacred geometry Trust within Mentorship with Maria Friese

MEINE GESCHICHTE

Freiheit, Zugehörigkeit und innere Stabilität

Ich wurde in Ostdeutschland geboren und lebe seit vielen Jahren im Südwesten Frankreichs, wo ich meine beiden Töchter großgezogen habe. Heute lebe und arbeite ich in den Pyrenäen – umgeben von einer Natur, die meinen Rhythmus und meine Arbeit prägt.

In einem Land aufzuwachsen, das heute nicht mehr existiert, hat meine Beziehung zu Identität früh geprägt. Die Fragen nach Freiheit, Zugehörigkeit und innerer Stabilität begleiten mich seitdem. Sie verbinden meine persönliche Geschichte mit der Arbeit, die ich heute tue.

Kreativität wurde früh zu meinem inneren Zuhause. Sie gab mir Halt, wenn die Außenwelt zu laut wurde, und half mir, wieder mit mir selbst in Kontakt zu kommen. Dieser rote Faden zieht sich bis heute durch meine Kunst und meine Begleitung.

MEIN KÜNSTLERISCHER WEG

Mein Weg als Künstlerin

Ich studierte Textilgestaltung in Schneeberg. Dort entdeckte ich Filz – ein Material, das mir erlaubte, Farbe, Oberfläche und Form miteinander zu verbinden. Aus dieser Entdeckung entwickelte sich eine internationale künstlerische Laufbahn.

2013 wurde meine skulpturale Arbeit Cycle mit dem Prix Jeunes Créateurs von Ateliers d’Art de France ausgezeichnet. Ich stellte international aus und unterrichtete viele Jahre in Kunst-, Design- und Weiterbildungskontexten. 2022 war ich Finalistin bei World of WearableArt in Neuseeland.

Doch auch während dieser sichtbaren Erfolge blieb für mich eine Frage zentral: Wie kann Kunst nicht nur etwas ausdrücken, sondern uns tiefer mit uns selbst verbinden?

AUSBILDUNG
Textildesign
Studium in Schneeberg und Entdeckung des Filzens
KUNST & LEHRE
Internationale Filzkunst
Ausstellungen, Kurse und professionelle Weiterbildungen
2013
Jeunes Créateurs
Auszeichnung durch Ateliers d’Art de France
2022
World of WearableArt
Finalistin in Neuseeland

EIN INNERER WENDEPUNKT

Als Technik allein nicht mehr ausreichte

Nach vielen Jahren, in denen ich Kunst unterrichtet und meine eigene Arbeit entwickelt hatte, wurde mir 2016 deutlich: Technik und Gestaltung allein berührten nicht mehr das, worum es mir wirklich ging.

Ich begann, mich intensiver mit der Verbindung von Kreativität, Körperwahrnehmung und innerem Erleben zu beschäftigen. Meine Ausbildungen in Dynamischer Kunsttherapie, craniosacraler Energiearbeit und heiliger Geometrie gaben Struktur und Sprache für etwas, das ich lange intuitiv wahrgenommen hatte.

Kreativität, Körper und inneres Hören sind nicht voneinander getrennt.

Während dieser Zeit öffnete ich mich auch anderen Ausdrucksformen – Aquarell, Bewegung, Musik, Stimme und Schreiben. Nicht, um die Filzkunst hinter mir zu lassen, sondern um zu verstehen, wie schöpferische Prozesse uns helfen, uns selbst wahrzunehmen und neue Schritte von innen heraus entstehen zu lassen.

MEINE ARBEIT HEUTE

Wie ich heute arbeite

Meine Arbeit verbindet künstlerische Praxis, klare Strukturen und feine Wahrnehmung. Je nach Raum arbeite ich mit intuitiver Kunst, heiliger Geometrie, Körperwahrnehmung, energetischer Begleitung, Stille und Natur. Dabei geht es nicht darum, von außen vorzugeben, was richtig ist. Ich unterstütze Menschen darin, wahrzunehmen, was in ihnen bereits da ist, es zu verstehen und daraus ihren nächsten stimmigen Schritt zu entwickeln.
01
Kreative Prozesse
Intuitive Kunst und heilige Geometrie werden zu einer Sprache für das, was sich nicht allein über das Denken erschließt.
02
Mentorship
In längerfristigen Begleitungen entstehen Klarheit, inneres Vertrauen und eine tragfähige eigene Richtung.
03
Retreats
Kunst, Stille und Natur öffnen einen geschützten Raum, um langsamer zu werden und wieder bei sich anzukommen.
04
Trainings
Erfahrung, Wissen und kreative Methoden werden für die eigene Praxis und die professionelle Begleitung vertieft.

MEIN ANSATZ

Kreativität als Form des inneren Hörens

In meiner Arbeit wird der kreative Prozess zu einem Raum für Wahrnehmung. Ein Bild gibt keine festgelegte Antwort vor. Es kann sichtbar machen, worauf du selbst reagierst, was in dir Resonanz auslöst und was genauer betrachtet werden möchte.
Wahrnehmen
Was ist gerade da?
Farbe, Linie, Form und Körpergefühl helfen dir, deine gegenwärtige Erfahrung bewusster wahrzunehmen.
Verstehen
Was berührt mich daran?
Durch deine eigene Resonanz entsteht Verständnis – nicht durch eine Deutung von außen.
Ausrichten
Was folgt daraus?
Aus dem Erkannten kann ein stimmiger nächster Schritt für dein Leben oder deine kreative Arbeit entstehen.

AUSGEWÄHLTE STATIONEN

Kunst, Erfahrung und Weiterbildung

Meine heutige Arbeit ist aus einer langjährigen künstlerischen Praxis, fundierten Ausbildungen und der fortlaufenden Erforschung kreativer und körperorientierter Prozesse entstanden.
2013
Jeunes Créateurs Prize
Auszeichnung durch Ateliers d’Art de France
2018
Dynamische Kunsttherapie
Zertifizierte Ausbildung an der École Cassiopée in Paris
2019
Craniosacrale Energiearbeit
Ausbildung in Cranio 5D bei Henrike Baumgartner in Österreich
2022
World of WearableArt
Finalistin der internationalen Show in Neuseeland
2024
Sacred Geometry
Teacher Training mit Stephanie Ellis
2025
Art Connects Women
Kunstbotschafterin für Deutschland in Dubai
DEIN NÄCHSTER SCHRITT

Dein eigener Weg beginnt mit dem, was du bereits wahrnimmst.

Wenn du dir selbst wieder klarer zuhören und deiner inneren Richtung vertrauen möchtest, lass uns miteinander sprechen.

LASS UNS SPRECHEN

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